Was ist Hypnotherapie?

Hypnotherapie ist eine wissenschaftlich anerkannte psychotherapeutische Methode, die gezielt das Unterbewusstsein anspricht, um tief verankerte Gedanken-, Gefühls- und Verhaltensmuster positiv zu beeinflussen.

In einem Zustand tiefer, angenehmer Entspannung – der sogenannten Trance – tritt der kritische, bewertende Teil des Bewusstseins in den Hintergrund. Dadurch öffnet sich der Zugang zu inneren Ressourcen, Lösungen und unbewussten Fähigkeiten, die im Alltag oft verborgen bleiben.

Durch diesen besonderen Bewusstseinszustand können neue Perspektiven entwickelt, hinderliche Überzeugungen gelöst und nachhaltige Veränderungen auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene angestoßen werden.

Hypnotherapie wird unter anderem in den Bereichen Stressbewältigung, Persönlichkeitsentwicklung, Veränderungsprozesse und psychosomatische Themen erfolgreich eingesetzt.

Hypnotherapie kann für Dich  in vielen Lebensbereichen unterstützend wirken, unter anderem bei:

• Stress, Burnout und innerer Unruhe
• Ängsten (u.a. Prüfungsangst)
• Phobien
• Schlafstörungen
• Chronischen Schmerzen
• Raucherentwöhnung
• Essstörungen und Gewichtsregulation
• Trauerbewältigung und emotionalen Belastungen
  
  

Die moderne Hypnotherapie, inspiriert von Milton Erickson, arbeitet mit sanften, indirekten Suggestionen, Metaphern und inneren Bildern. 

Dabei bleibst du jederzeit bei vollem Bewusstsein und behältst die Kontrolle über den Prozess.


Meine Investition:   zwischen 60 und 90 Minuten
Deine Investition:   220 Euro